mardi, 26 juin 2012

Muffins à la courgette

Hum… On dirait des petits coussins vert tendre. Hum… On en mangerait bien un, deux, puis trois, quatre, cinq…  Argh ! Qui a mangé tous les muffins ?

muffins à la courgette, courgette

Pour une dizaine de muffins
Ingrédients : 2 courgettes (vertes et/ou jaunes), 100 g de farine, 1 sachet de levure chimique, 2 œufs entiers, 125 g de féta, 20 g de pépins de courge, 20 g de pignons de pin, quelques tomates séchées, sel, poivre.
Préparation : 10 mn – Cuisson : 25 mn – Coût : * - Difficulté : * - Ustensiles : Râpe à légumes et moules à muffins en papier-cuisson ou en silicone.
Préchauffez votre four à 170°c. Epluchez et râpez vos courgettes, avec la râpe à gros trous. Si vos courgettes sont bio, ne les épluchez pas. Découpez en petits cubes la féta, c’est le fromage qui va apporter le moelleux aux muffins. Découpez également les tomates séchées en fines lamelles. Dans un plat creux, déposez les courgettes râpées, ajoutez la farine, les œufs entiers, la féta coupée en dés, les pépins de courge et les pignons de pin. Salez et poivrez. Versez le sachet de levure chimique et mélangez vigoureusement. Répartissez la préparation dans vos petits moules à muffins et enfournez pendant 25 minutes. Passez la lame d’un couteau à travers les muffins. S’il ressort sec, c’est cuit. Sortez les muffins et laissez-les refroidir avant de les manger. Conservez-les dans un plat hermétique jusqu’au moment de servir. Ils seront moelleux à souhait.

26.06.2012