La Cocotte

Les courgettes jaunes bio ont au moins trois avantages, elles ne s’épluchent pas, leur couleur est magnifique et elles sont bonnes pour la santé.

Pour 6 personnes
Ingrédients : 6 tranches de pain de campagne, 3 courgettes jaunes bio, huile d’olive, vinaigre blanc, 50 g de chorizo fort en rondelles, sel et poivre blanc.
Préparation : 15 min – cuisson : 5 min – coût : * - difficulté : * - ustensiles : mandoline équipée d’un peigne à julienne et papier absorbant.
Coupez les rondelles de chorizo en languettes et faites-les griller rapidement à la poêle sans ajouter de matière grasse. Déposez-les sur du papier absorbant et réservez. Lavez les courgettes, coupez les bouts puis en faisant très attention à vos petits doigts, découpez les courgettes à la mandoline pour former de fins spaghetti, à l’aide du peigne à julienne. Si vos courgettes sont bio, nul besoin de les éplucher.
Faites chauffer une cuillère à soupe d’huile dans une poêle et faites sauter les spaghetti de courgettes pendant deux à trois minutes. Quand elles sont tendres mais pas en bouillie, salez et poivrez et réservez-les dans un saladier. Déglacez la poêle avec un petit verre de vinaigre blanc (5 à 8 cl) puis versez le jus réduit sur les courgettes. Mélangez délicatement.
Faites griller les tranches de pain de campagne. Répartissez courgettes et languettes de chorizo sur le pain, versez un tout petit filet d’huile d’olive et servez vos bruschette à l’apéritif ou en entrée.