lundi, 22 août 2022

Salade pois pois

Pour 6 personnes
250 g de couscous fin, 200 g de pois chiches, 750 g de pois frais à écosser, 1 bouillon-cube spécial tajines, des tomates-cerises, 1 oignon blanc, menthe fraîche, 1 citron confit, huile d’olive, vinaigre balsamique, poivre blanc, bicarbonate de soude
Préparation : 15 min – Cuisson : 15 min – Coût : * - Difficulté : *

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Progression : Faites tremper les pois chiches toute une nuit et faites-les bouillir une grosse trentaine de minutes dans de l’eau bouillante et 1 cuillère de bicarbonate de soude. Egouttez-les. Ecossez les pois frais et faites-les bouillir 5 minutes dans de l’eau avec de la menthe fraîche. Egouttez-les également. Emiettez le cube de bouillon sur le couscous, mélangez à la main en ajoutant une cuillère à soupe d’huile d’olive, couvrez d’eau bouillante et laissez-le gonfler.  Pelez et coupez l’oignon blanc en tout petits dés. Coupez le citron confit de la même façon. Lavez et coupez les tomates-cerises en deux. Dans le fond du saladier, déposez le couscous. Répartissez les pois, l’oignon blanc, le citron confit et les tomates. Faites une vinaigrette.
Dressage : Versez la vinaigrette sur l’ensemble, poivrez et ajoutez de la menthe fraîche ciselée. 

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