Fèves ail-échalote

Pour aller bien, il faut, paraît-il, se trouver 3 petits bonheurs par jour. Pour la Cocotte, écosser les fèves, ça fait un tiers de la journée. Les 2/3 restants, c'est les manger !

Pour 6 personnes

Ingrédients : 2 kg de fèves à écosser, 1 gousse d'ail, 1 petite échalote, 1 feuille de laurier, 20 cl d'eau, une cuillère à soupe de crème fraîche, sel et poivre.

Préparation : 15 mn – cuisson : 15 à 20 mn – Coût : * - Difficulté : *

Ecossez les fèves. Retirez la peau qui les entoure en donnant un petit coup d'ongle puis en les épluchant très délicatement. Réservez. Dans une petite casserole, faites bouillir 20 cl d'eau avec le laurier, l'ail et l'échalote pelés. Laissez cuire pendant 10 minutes. Enlevez la feuille de laurier puis passez le contenu de la casserole au mixeur. Salez et poivrez. Filtrez si vous voulez. Ajoutez une belle cuillère de crème fraîche, faites réduire et épaissir la sauce encore deux ou trois minutes

Ajoutez les fèves, couvrez et laissez cuire à petit feu 5 minutes. Il faut que les fèves soient encore un peu croquantes. Arrêtez le feu.

Vous pouvez déguster les fèves chaudes ou froides en les accompagnant de fines languettes de jambon de Parme ou de chorizo grillé.

07.07.2011