lundi, 10 juin 2024

Flan d’asperges

Pour 6 personnes
1 kg d’asperges, 1 oignon, beurre, noix muscade, 3 œufs, 30 cl de lait, sel, poivre
Préparation : 30 min – Cuisson : 45 min – Coût : * - Difficulté : ** - Ustensiles : épluche-légumes, mixeur plongeant, fouet électrique, plat qui va au four et ramequins beurrés

flan d'asperges,la cocotte,la voix du nord

Progression : Pelez les asperges, lavez-les et coupez-les en tout petits morceaux. Pelez et ciselez l’oignon. Faites fondre un peu de beurre et ajoutez l’oignon ciselé et les asperges en petits morceaux. Mouillez à hauteur. Salez et laissez cuire jusqu’à ce que les asperges soient bien tendres. Laissez refroidir et mixez-les finement. Préchauffez le four à 160°C et glissez-y le plat avec de l’eau pour le bain-marie. Battez les jaunes d’œuf. Montez les blancs en neige au fouet. Mélangez asperges, lait, muscade, jaunes d’œuf et blancs en neige. Assaisonnez. Remplissez les ramequins de ce liquide et posez-les dans le plat. Laissez cuire 30 minutes.  
Dressage : Dégustez-les tièdes ou froids avec des crudités et du pain toasté.  

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